Møt oss på internett

Kva med å lera å lage sunn mat, få treningstips, få informasjon om korona og inspirasjon til å sjå moglegheiter? Fire onsdagar frametter kan du få med deg dette, frå eiga stove. Klikk på lenka nedanfor for å vera med.

Saman på nett er eit samarbeidsprosjekt mellom Grannehjelpa, Klepp Frivilligsentral, Kvam Bibliotek og Klepp Bibliotek. Målet med prosjektet er å gje dei som treng øve på norsk språk ei digital møteplass.

Denne hauster har fire tematreff med aktuelle tema på Whereby (internett). Klikk her for å vera med: http://bit.ly/samanpånett

11. november kl 18: Sunn mat med Maggi Gausdal. Maggi er oppteken av sunn, god og enkel mat. Ho vil gje oss tips og oppskrifter som me kan bruke heime.

18. november kl 18: Kvinners mulighet med Safia Abdi Haase. Safia kom til Noreg i 1992 med tre born. Ho har utdanna seg til sjukpleiar og vil snakke om kvinner sine moglegheitar.

2. desember kl 18: Småbarnsmor og sjukepleiar Khadra Siciid Farah snakkar om korona, om korleis en taklar stigma og overvinn helsefrykt. Khadra er og helserådgjevar og kan svare på dei spørsmåla du har.

9. desember kl 18: Treningstips for sterk kropp med fysioterapaut Ragnhild Trøite. Ragnhild vil vise oss enkle øvingar som me kan gjera heima, og som er gode å bruke om me ønskjer ein sterkare kropp.

Her finn du "oppskrift" på korleis du kjem inn på Whereby: https://grannehjelpa.no/dokument?instruksjonar-for-bruk-av-whereby&Id=79219

Treffa er ein del av prosjektet "Samen på nett" som er eit samarbeid mellom Grannehjelpa, Kvam Bibliotek, Klepp Frivilligsentral og Klepp Bibliotek. Prosjektet er finansiert av Gjensidigestiftinga. 

Flere nyheter

Turprogram for våren 2026!

Turgruppene Fotalaget og Karatrakk har ferdigstilt turprogramma sine for våren 2026 - og her er det mange spanande og kjekke turmål i vente! Både Fotalaget og Karatrakk har plass til fleire turvener, så om du har tid og lyst, er det berre til å slengja seg med. Berre møt opp ved Spar i Norheimsund kl. 11 på tysdagar (for Fotalaget) eller onsdagar (for Karatrakk). Tilbodet er gratis, og ope for alle! (Det einaste ein betalar for, er køyrepengar dei gongane ein lyt nytta bil til startpunktet for turen - maks 50 kr,-.)

2026 © Grannehjelpa, Frivilligsentralen i Kvam