Tirsdag 07. januar 2025 kl. 11:00 - 15:00
Torsdag
22
Oktober
2020
Tematreff i Torefjell er eit tilbod sosiale og interaktive aktivitetar som tek stad på den digitale møteplattformen Whereby. Tematreffa kan omfatta kulturarrangement, føredrag og kurs, eller matlaging, trening og sosialt samkome. Aktivitet og tema varierer frå gong til gong, så her skal det vera noko for ein kvar smak!
Kl. 18:00 - 19:00, https://grannehjelpa.whereby.com/torefjell
Tematreff: søvn
Torsdag 22. oktober: søvn
Visste du at det er seks ulike typar søvnproblem? Og at desse treng ulik behandling?
Fred Holsten er søvnspesialist og spesialist i psykologi, og var med å starta Bergen søvnsenter i 1996. På temakvelden ynskjer han å spre kunnskap om ulike søvnproblem. Etter eit 20 minuttars innlegg vil han opna opp for spørsmål og dialog.
Søvnproblem råkar rundt ein tredjedel av befolkningen i periodar. Av desse kan ein rekna med at 10-15% har alvorlege og langvarige søvnproblem. Dei færraste som har slike vanskar får adekvat behandling.
Klikk deg inn på denne lenkja for å vera med: https://grannehjelpa.whereby.com/torefjell